كتاب متبصر وطريف في الوقت نفسه, يشرح لماذا أصبح العالم بديناً, وكيف يمكننا التخلص من هذا الوباء, والحفاظ على وزن مثالى وتجنب البدانة. يسلط فانغ الضوء على أسباب انتشار مقاومة الإنسولين, ويقدم حلولاً غير تقليدية أثبتت أنها تساعد في تعزيز الصحة العامة. وفى هذا الكتاب يشرح الكاتب نظرية متماسكة وجديدة حول البدانة تمدنا بنظرة ثابتة حول نوعية العذاء المناسب, هذا بالإضافة إلى الخطواط الأساسية التى تساعدنا على اتباع عادات صحية وتجعلنا نتحكم في مستويات الإنسولين في أجسمنا
14 Jan, 2022 at 12.58 AM
Icing cookie carrot cake chocolate cake sugar plum jelly-o danish. Dragée dragée shortbread tootsie roll croissant muffin cake I love gummi bears. Candy canes ice cream caramels tiramisu marshmallow cake shortbread candy canes cookie.